ঢালিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী পরীমণিকে এখন আর আগের মতো পর্দায় নিয়মিত দেখা যায় না। তবে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে তিনি বেশ সক্রিয়। নিজের ব্যক্তিগত ও পারিবারিক নানা মুহূর্ত প্রায়ই ভক্তদের সঙ্গে ভাগ করে নেন এই অভিনেত্রী।

সম্প্রতি জন্মদিন উপলক্ষে সামাজিক মাধ্যমে তাকে ঘিরে নানা আলোচনা-সমালোচনার সৃষ্টি হলেও, এবার তিনি নিজের বর্তমান জীবনযাপন ও ফিটনেস ধরে রাখার রহস্য উন্মোচন করেছেন।

এক সাম্প্রতিক অনুষ্ঠানে পরীমণি বলেন, আমি বিশেষ কিছু করছি না। আমি ভাতও খাচ্ছি, আইসক্রিমও খাচ্ছি। রুটিনমাফিক ঘুমানো বা জাগার সুযোগও পাই না। তবে ‘মেইনটেইনড লাইফস্টাইল’ রাখার চেষ্টা করছি।

তিনি বলেন, দুটো বাচ্চাই ছোট, তাই ওদের ঘুমের সময় কখনো কখনো উল্টে যায়। ওদের সঙ্গে মিলিয়েই আমার দিন চলে।

অভিনেত্রীর ভাষায়, মূলত বাচ্চাদের পেছনে দৌড়াতে দৌড়াতেই আমি ফিটনেসটা ফিরে পাচ্ছি।

মা হিসেবে সন্তানদের দেখভালের এই দৈনন্দিন ব্যস্ততাই এখন পরীমণির প্রাকৃতিক ফিটনেস রুটিন হয়ে উঠেছে। নিজের অভিজ্ঞতা জানিয়ে তিনি অকপটে স্বীকার করেন, সন্তানদের সঙ্গে সময় কাটানোই তাকে মানসিক ও শারীরিকভাবে সুস্থ রাখছে।