কোষ্ঠকাঠিন্য খুব পরিচিত একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। এই অসুখে মলত্যাগের সময় অনেকক্ষণ কসরত করতে হয়। এ ছাড়া পায়খানার পর মনে হয় ...
১৮ অক্টোবর ২০২৪ ১৪:২৫ পিএম
গরমে তাল খাওয়ার এতো উপকারিতা আগে জানতেন কি?
দেশীয় গ্রীষ্মকালীন ফলের মধ্যে কাঁচা তাল অন্যতম, যা বছরের অল্প সময় পাওয়া যায়। কাঁচা তালের মধ্যে থাকা সুস্বাদু নরম জলীয় ...
১৬ জুন ২০২৪ ১৭:০৯ পিএম
কোষ্ঠকাঠিন্য সহ বহু সমস্যা কমাতে পারে কচুর লতি
বাঙালির বহু দিন ধরেই কচুর লতি অতি পরিচিত একটি উপাদান। কিন্তু অনেকের কচুর লতি খেলে গলা চুলকায়। কিন্তু সেই সমস্যা ...
২৮ অক্টোবর ২০২১ ১৬:২৩ পিএম
কোষ্ঠকাঠিন্যে যে খাবারগুলো এড়িয়ে চললে উপকার পাবেন
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা আমাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রার ছন্দকে প্রতিনিয়ত বিঘ্নিত করে। কোষ্ঠকাঠিন্যের ফলে প্রতিদিন শরীর থেকে মল স্বাভাবিক ভাবে নির্গত হতে পারে ...
