ব্যায়াম

দুই বাংলার জনপ্রিয় অভিনেত্রী জয়া আহসান অভিনয়ের পাশাপাশি নিজের সুস্থতা ও ফিটনেস ধরে রাখতে অনুসরণ করেন ভিন্নধর্মী জীবনধারা। নিয়মিত জিমে ...

২৬ জুলাই ২০২৬ ১১:৩২ এএম

হাঁটু ব্যথা শুধু আমাদের দেশেই না সারা পৃথিবীতে অনেক মানুষ এই সমস্যার ভুক্তভুগী। আমাদের প্রত্যেকের ঘরে আমাদের বৃদ্ধ বাবা, মা, ...

২০ আগস্ট ২০২০ ১৬:১৩ পিএম

বাতের সমস্যা থাকলে আমরা অনেক সময়ে ওজন কমানোর ব্যায়াম করতে ভয় পাই। অনেকেই মনে করেন, বাতের সমস্যা থাকলে ওজন কমানোর ...

১৮ জানুয়ারি ২০১৮ ১৩:৩৫ পিএম

আরো পড়ুন