বাংলাদেশে স্বাস্থ্যকর খাবার কেনার সামর্থ্য নেই প্রতি পাঁচজনের মধ্যে প্রায় দুজন মানুষের, যা মোট জনসংখ্যার প্রায় ৩৮.৬ শতাংশ। ২০২৫ ...
৪ ঘণ্টা আগে
চোখ ভালো রাখতে খাদ্যতালিকায় রাখুন এই খাবার
চোখের সুস্থতা বজায় রাখতে পুষ্টিকর খাবারের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার খেলে দৃষ্টিশক্তি ভালো থাকে এবং চোখের বিভিন্ন সমস্যা ...
১৯ মে ২০২৬ ০৮:৫৯ এএম
আয়রন-ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণে যা খাবেন
শরীর সুস্থ রাখতে আমাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টিকর খাবার প্রয়োজন হয়। আর পুষ্টিকর খাবার না খেলে আপনার শরীর আয়রন ও ক্যালসিয়ামের ...
