নানা গুণে সমৃদ্ধ এসব বীজ, শীতে সুস্থ থাকতে অবশ্যই রাখুন ডায়েটে
শীতের দিনে অনেকেরই জ্বর, সর্দি, কাশির সমস্যা লেগেই থাকে। তাই এই মৌশুমে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো জরুরি হয়ে পড়ে ...
২৪ জানুয়ারি ২০২৫ ১৮:১০ পিএম
ফুলকপি নাকি বাঁধাকপি, কোনটি বেশি উপকারি
শুরু হয়েছে শীতের মৌসুম। শীত মানেই নানা রঙের সবজি। এসব সবজির মধ্যে ফুলকপি ও বাঁধাকপির জনপ্রিয়তা অত্যধিক। ...
১৫ জানুয়ারি ২০২৫ ২৩:৩১ পিএম
বায়ুদূষণে বিপর্যস্ত রাজধানী, স্বাস্থ্যঝুঁকিতে মানুষ
অপ্রতিরোধ্য ভাবে বেড়ে চলছে রাজধানীর বাতাসে দূষণের মাত্রা। চরম অস্বাস্থ্যকর বায়ুর মধ্যে শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়েই জীবন কাটাচ্ছেন মেগাসিটিতে বসবাসকারীরা। মাঝে মধ্যে ...
১০ জানুয়ারি ২০২৫ ১০:২৬ এএম
মাখন ভেবে মার্জারিন খাচ্ছেন না তো?
কিন্তু স্বাস্থ্যসচতেন অনেকে তেলের বদলে খাবারে মাখন ব্যবহার করেন এবং বিভিন্ন খাবারে বাটার বা মাখন মেখে খেতে বেশি পছন্দ করেন। ...
১৮ ডিসেম্বর ২০২৪ ১১:৫৪ এএম
গোলান মালভূমিতে জনসংখ্যা দ্বিগুণ করবে ইসরায়েল
অধিকৃত গোলান মালভূমিতে জনসংখ্যা দ্বিগুণ করতে ১ কোটি ১০ লাখ ডলারের পরিকল্পনা রূপায়ণ করবে ইসরায়েল। দেশটির প্রধানমন্ত্রী বেঞ্জামিন নেতানিয়াহুর অফিস ...
১৬ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৫:২১ পিএম
ভারত-বাংলাদেশ সম্পর্কে গুণগত বদল এসেছে: পররাষ্ট্র উপদেষ্টা
পররাষ্ট্র উপদেষ্টা তৌহিদ হোসেন জানিয়েছেন, ৫ আগস্টের পর ভারত ও বাংলাদেশ সম্পর্কের গুণগত বদল এসেছে। তবে সম্পর্ক কীভাবে এগিয়ে নেয়া ...
০৮ ডিসেম্বর ২০২৪ ২০:০৬ পিএম
শিক্ষার মান ‘আই অ্যাম জিপিএ ফাইভ’ স্তরে নেমে গেছে: শ্বেতপত্র কমিটি
শিক্ষা ব্যবস্থা দলীয়করণের ফলে শিক্ষার গুণগতমান ‘আই অ্যাম জিপিএ ফাইভ’ স্তরে নেমে গেছে। ...
০৩ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৫:৪৪ পিএম
শীতে মধু-রসুন একসঙ্গে যেসব কারণে খাবেন
মধু ও রসুন একসঙ্গে খাওয়ার ফলে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায় এবং বিভিন্ন সংক্রামক রোগ থেকে মুক্তি মিলে। ...
০২ ডিসেম্বর ২০২৪ ১০:৪৪ এএম
বায়ুদূষণে বিপর্যস্ত দিল্লি
কয়েক সপ্তাহ ধরেই বায়ুদূষণে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে ভারতের রাজধানী দিল্লি। শহরটির বাতাসের গুণমান সূচক উদ্বেগজনক পর্যায়ে পৌঁছেছে। বুধবার (২০ নভেম্বর) ...
২০ নভেম্বর ২০২৪ ১১:৫৩ এএম
লবঙ্গের যত গুণাবলী
খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি স্বাস্থ্যের জন্যও লবঙ্গ উপকারী। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতিদিন ২টি লবঙ্গ খেলে শরীর অনেক ভালো থাকে। ঠাণ্ডা, গলা ...
