সকালে

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর সতেজ অনুভব করার কথা থাকলেও অনেকেই সকালের দিকে চরম ঘুম ও আলসেমিতে ভোগেন ...

০২ আগস্ট ২০২৬ ১১:০৯ এএম

সারাদিনের কর্মব্যস্ততা ও শক্তির জোগান নিশ্চিত করার জন্য সকালের নাশতা বা ব্রেকফাস্টকে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। ...

২৭ জুলাই ২০২৬ ০৯:৩৬ এএম

চট্টগ্রামের লোহাগাড়ায় বিষধর গোখরা সাপের ছোবলে সোহান উদ্দিন (১৬) নামে এক কিশোরের মৃত্যু হয়েছে। অভিযোগ, সাপে কামড়ানোর পর তাকে হাসপাতালে ...

২৮ জুন ২০২৬ ২০:৪৭ পিএম

মঙ্গলবার সকালে সংসদ সদস্য, বিকেলে মন্ত্রিসভার শপথ: আইন উপদেষ্টা ...

১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১৫:১৯ পিএম

স্বাস্থ্যসচেতন ব্যক্তিরা সুস্থ থাকার নানা কায়দা মেনে চলেন। সকাল থেকে রাত অব্দি থাকতে চেষ্টা করেন নিয়মের মধ্যে। ঘুম থেকে উঠে ...

১১ সেপ্টেম্বর ২০২৫ ২৩:২৭ পিএম

শরীরের জন্য যে কয়েকটি খাবার অনেক উপকারি তার মধ্যে বাদাম একটি। চিনা বাদাম, কাঠবাদাম, কাজু বাদাম, ...

৩১ আগস্ট ২০২৫ ২৩:০১ পিএম

আজকাল মানুষ স্বাস্থ্য সচেতন হয়েছে। ফলে নানা ধরনের ঘরোয়া মশলার মধ্যে যে লুকিয়ে একাধিক গুণ সেই সম্পর্কে ওয়াকিবহাল হচ্ছে। ডায়েটে ...

১৩ আগস্ট ২০২৫ ২১:৪৯ পিএম

সকালে খালিপেটে কতটুকু পানি পান করবেন, সে নিয়ে নানা জনের নানা মত রয়েছে। তবে সকালে ঘুম থেকে উঠে পানি পোন ...

১৭ জুলাই ২০২৫ ২৩:২৯ পিএম

সকালের নাশতা সারাদিন প্রাণবন্ত ও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। সারাদিন রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণেও কাজ করে। তাই প্রতিদিন সকালে নাশতায় ...

০৪ অক্টোবর ২০২৪ ১১:৩৪ এএম

সকালে উঠে অফিস যাওয়ার তাড়াহুড়োয় অনেকেই ঠিকমতো খেতে পারেন না। কেউ কেউ তো না খেয়েও চলে যান কোনো কোনো দিন। ...

০৬ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১০:০৭ এএম